Litt om mineralene / anbefalt bruk:

Det ligger en skje ned i boksen. Du må nok grave deg litt
frem :) Viktig er å unngå stål- og aluminiumsskje, da det er
ufordelaktig for mineralenes struktur.
Jeg pleier å røre ut en skje i en kopp med et tre-smørkniv.
Du kan oppleve symptomer som er vanlig ved en detox-kur,
sånn som trøtthet, svimmelhet og kanskje til og med hodepinne. I tillegg kan fargen på avføringen bli mørkere, noe som er et godt tegn på detox :)

For en optimal funksjon av mineralene anbefaler jeg gjerne å dele opp mengden. En halv skje på formiddagen og en halv skje på ettermiddagen/kvelden; optimalt 15 min før maten eller 1,5 - 2 timer etter maten. Dette er selvsagt bare en anbefaling :)

Det er viktig å forstå at mineralene ikke er virkestoffer, men
funksjonsstoffer. Et virkestoff er f.eks. en parasett som virker så å si med en gang og tar bort smerten. Mineralene er helt essensielle byggestoffer for kroppen og stoffskifte. Først med en båndbredde av naturlig steinmel/mineraler kan kroppen og stoffskifte fungere.

Vitaminer er også virkestoffer som kroppen kan klarer å lage selv.
Til og med C-vitamin kan kroppen klara å lage selv. Forutsetning for dette er at den får mineraler. Det er vårt byggematerial. Gir vi kroppen det den lager selv, gjør vi den avhengig og produksjon av vitaminer og andre stoffer blir nedsatt. Med det reduserer vi vårt stoffskifte og immunsystem.

Jeg selv har brukt uendelig mye penger på kosttilskudd, helt til jeg kom over den gamle kunnskapen fra Tyskland's 1700 og 1800-tallet som så å si er borte fra overflaten.

Det har vært en demineralisering av jordsmonnet vårt, i hvert fall de siste 200-250 år. Dette har medført at maten vår har mistet opp til 90% av mineralene. Mineralene bør inntaes så å si hver dag for å forebygge og"reparere".

Joel Wallach skriver i sin bok "Dead doctor don't lie" veldig tydlig om mineralmangel og følger av dette. Han obduserte flere tusener av mennesker og dyr som hadde dødd av forskjellige sykdommer. Årsakene til sykdommene derimot var alltid den samme: mineralmangel.
For å kunne se en forbedring på det fysiske og psykiske bør man ha et mineralinntak på minnimum 6 måneder.

Jeg som har tatt mineraler og Vortex Power vann siden 2017 ser nå at mine tå-negler som har vært «stygge» vokser ut på nytt og er som baby-negler. Dette er et godt tegn på hvor underernært vi er på de riktige stoffene, enda jeg har livnært meg på øko-mat i flere 10år. Men det mest utrolige er at det vokser en ny gjeksel, etter at jeg mistet den. Tredje runde med tann på snart 50 år er meget beskrivende hva et jevnt inntak av Schindele's Mineralien kan gjøre.

Herr Schindele skrev en bok om mineralene. Denne inneholder mange takkebrev fra fornøyde kunder. Her er et av mange brev, fra en fornøyd kunde. Her går det også tydelig frem at ting er ikke gjort over natta som jeg har nevnt ovenfor :) Tålmod er en dyd.

Mineralene bruker jeg dessuten til ansiktsmaske, hårvask og fotbad.
For ansiktsmaske bruker jeg en god olivenolje hvor jeg rører ut mineralene. Det skal bli en tykkflytende grøt. For hårvask bytter jeg ut oljen med bare vann. Jeg masserer grøten godt inn i håret og hodebunn og la det virke i 20-30 min. Jeg bruker ingen shampoo når jeg bruker mineralene til hårvask, men det er opp til enhver selv.